Estàs aquí: Inici > Temes Publicacions: Recomanacions (pàgina 2)

Temes Publicacions: Recomanacions

Recomanacions: què és l’astènia primaveral?

primavera_opt

Els canvis estacionals poden condicionar el nostre dia a dia. L’exemple més clar, amb l’arribada de la primavera, és l’augment significatiu de casos d’al·lèrgies, però existeixen altres factors que, potser, no es coneixen tant i que també són importants. Un d’aquests és l’anomenada astènia primaveral. L’astènia és una sensació de debilitat i falta de vitalitat generalitzada, tant física com mental, i que es ... Llegir Més »

Què cal saber de la grip?

photo-1422207134147-65fb81f59e38

La grip és una malaltia transmissible aguda produïda per un virus i que afecta les vies respiratòries superiors. La malaltia, altament contagiosa, es pot presentar esporàdicament, estacionalment o per epidèmia, i fins i tot, convertir-se en pandèmia. No obstant, durant  la temporada hivern és quan s’en registren més casos,  i per aquest motiu és important conèixer la grip i tenir en compte un seguit de pautes ... Llegir Més »

Motxilles escolars, com evitar el mal d’esquena?

Y

Davant la tornada a l’escola, cal recordar que és necessari fer un bon ús de la motxilla, ja que l’excés de càrrega és un dels principals factors associats al mal d’esquena entre els escolars. Per a un ús adequat, la motxilla no hauria de sobrepassar el 10% del pes del nen, ha d’estar situada a la zona lumbar o entre els ... Llegir Més »

Consells per preparar la farmaciola de viatge

first-aid-kit-1416695-1600x1200

A banda de seguir algunes recomanacions per viatjar amb salut, a l’hora de marxar de vacances és recomanable que t’enduguis una farmaciola tenint en compte les característiques de la destinació a la qual viatgis, que pugui contenir els medicaments i el material sanitari necessari per poder atendre i alleugerir petites molèsties, símptomes lleus o trastorns menors, en les condicions necessàries. Quan ... Llegir Més »

A les vacances, viatja amb salut

Sunplus

Arriben les vacances i també el moment de marxar de viatge. A banda de pensar tot el que duràs a la maleta, abans que marxis de viatge és recomanable que facis una visita al metge perquè avaluï el teu estat de salut. És important que estiguis segur que disposaràs de medicaments – sobretot si n’estàs prenent algun – i d’una ... Llegir Més »

Recomanacions per fer bon ús dels medicaments durant l’onada de calor

medicament

Les persones d’edat avançada i els nens són més susceptibles de patir problemes relacionats amb la calor, així com las persones que duen a terme una activitat física important. Però també els pacients tractats amb determinats medicaments hauran d’extremar les precaucions davant una onada de calor. Alguns medicaments poden agreujar els efectes de la calor, com ara els antihipertensius, que ... Llegir Més »

Cop de calor: com prevenir-lo?

POCS1

Temperatura corporal termometrada molt alta, mal de cap, nàusees, set intensa, somnolència, pèrdua del coneixement o convulsions… són símptomes d’alerta de que una persona pot estar patint un cop de calor. Davant d’aquests símptomes, cal traslladar la persona a un lloc més fresc, donar-li aigua, ventar-la, mullar-la, i avisar als serveis sanitaris (061). Amb les temperatures extremes i l’excés de calor ... Llegir Més »

Què és l’al·lèrgia? Prevenció, detecció i tractament

1106720_89740847

Com cada any, la primavera arriba acompanyada de l’al·lèrgia, una reacció immunològica específica de l’organisme cap a una substància normalment inofensiva. N’hi ha relacionades amb el clima, la situació geogràfica o les condicions higièniques; i de diferents tipus: rinitis al·lèrgica, urticària, èczemes, etc. Acostumen a provocar-les factors com el pol·len, les partícules de la pols, les espores de les flors ... Llegir Més »

La grip: com detectar-la i (no) tractar-la

7

Antigament, els homes de l’Edat Mitjana creien que la influència dels astres i d’altres cossos celestials causava els símptomes de la grip, i per això en deien influenz o flu, popularment en anglès. Nosaltres, però, en diem grip perquè vam adoptar el terme del rus, que vol dir “atac”. Però què és la grip? La grip és una malaltia transmissible ... Llegir Més »

Sis consells per gaudir els menjars nadalencs i mantenir l’equilibri intestinal

recomanacions-Nadal

Anna Mª Andrés Parera, farmacèutica comunitària i membre de la Vocalia d’Alimentació de Col·legi de Farmacèutics de Barcelona i Mercè Barau, vocal del COFB i coordinadora del curs “Restrenyiment i diarrea” del portal www.agorasanitaria.com  Tots sabem que el Nadal posa en “perill” el compromís amb la balança. Podem recomanar des de la farmàcia alguns consells senzills per tractar d’evitar-ho? Com ... Llegir Més »

Torna a Dalt