Estàs aquí: Inici > Temes Publicacions: Alimentació i nutrició (pàgina 3)

Temes Publicacions: Alimentació i nutrició

Consideres que la teva alimentació és bona?

Article d’Anna Bach i Faig i Raquel Fernández, Vocalia d’Alimentació i Nutrició del COFB Un 40% de la població espanyola considera que no segueix les recomanacions de la Dieta Mediterrània, la seva alimentació no és bona o podria millorar (pregunta IMOP-Berbés. Madrid, setembre, 2016). La Dieta Mediterrània, model de dieta equilibrada, es caracteritza per una alimentació saludable que inclou l’activitat ... Llegir Més »

Recomanacions del farmacèutic: aliments i energia extra per la tardor

Ha arribat la tardor… els dies són més curts, les temperatures més baixes, i en moltes ocasions, aquest canvi estacional també comporta canvis en el nostre estat d’ànim. Tot l’organisme es readapta i necessitem més energia. Cada època de l’any té aliments específics que aporten els nutrients necessaris d’una manera variada i adequada a l’estació. No obstant, això, hem de ... Llegir Més »

Dia Mundial de l’Alimentació, 16 d’octubre

Les persones més pobres del món -moltes de les quals són agricultors, pescadors i pastors- són les més afectades pel canvi climàtic. Si enfortim la resiliència dels petits camperols, podem garantir la seguretat alimentària per a la creixent població del planeta i alhora reduir les emissions de gasos d’efecte hivernacle. És el missatge que transmet l’Organització de les Nacions Unides ... Llegir Més »

Alimentació i complementació a partir dels 50 anys

Per potenciar el benestar físic, mental i emocional i prevenir malalties, tant important és portar un estil de vida saludable com alimentar-se bé. La nutrició òptima incorpora la potencialitat dels aliments per gaudir d’una bona salut, millorar el benestar i reduir el risc de malalties. Al llarg de les diferents etapes de la vida hi ha moments en què es ... Llegir Més »

El valor nutricional de la carn de porc de capa blanca

La carn de porc és un dels 20 primers aliments més consumits a Espanya: 11 kg./ persona / any (això suposa dues racions de 125 grams a la setmana), segons l’Informe del Consumo de Alimentación en España 2014. Per tal de conèixer quines evidències científiques hi ha entre el consum de carn i la salut, el COFB va acollir el 25 ... Llegir Més »

Dia Nacional de la Nutrició: els farmacèutics recorden la importància de la hidratació en gent gran i esportistes

Les farmàcies de Barcelona podran oferir a partir de demà, 28 de maig, Dia Nacional de la Nutrició, xerrades informatives i consells sanitaris per conscienciar sobre la importància de la hidratació als dos col·lectius amb més risc: gent gran i esportistes. Aquesta iniciativa, que porta per lema “El cos té set, beus prou aigua?”, s’ha posat en marxa des de la ... Llegir Més »

Els farmacèutics comunitaris, importants aliats de la població per millorar els hàbits alimentosos

“A la farmàcia, amb el menjar SÍ es juga”. És el lema de la III Jornada Professional d’Alimentació que va tenir lloc a Madrid el passat 5 de maig i va reunir a farmacèutics de tot l’Estat interessats en l’alimentació. Una jornada organitzada pel Consell General de Col·legis Farmacèutics, a través de la Vocalia Nacional d’Alimentació, per afavorir la formació ... Llegir Més »

Torna a Dalt