Estàs aquí: Inici > Temes Publicacions: UFEC
Temes Publicacions: UFEC
Nutrició i esport, un binomi necessari
Practicar alguna activitat física o un esport i seguir una dieta equilibrada es consideren els pilars bàsics d’un estil de vida saludable que s’ha demostrat eficaç per prevenir i fins i tot tractar moltes patologies. Però, a vegades, la persona intensifica la pràctica esportiva i exigeix un nivell elevat d’esforç a l’organisme que s’ha d’adaptar a la nova situació perquè ... Llegir Més »