Blog COFB Blog oficial del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona

Què pot afectar a la nostra capacitat de conducció? El consum de drogues o d’alcohol és el primer que acostumem a pensar, però normalment desconeixem que determinats medicaments poden ser igual de perillosos a l’hora de posar-nos al volant si disminueixen la destresa necessària per conduir el vehicle.   Altres vegades, en canvi, no són les característiques específiques del medicament ... Llegir Més »

Quan les temperatures són altes es poden produir pèrdues de líquids i sals minerals necessaris per l’organisme, fet que pot agreujar una malaltia crònica o bé causar deshidratació i esgotament. Per evitar que es donin aquestes situacions el Departament de Salut ha tornat a posar en marxa el pla d’actuació per prevenir els efectes de l’onada de calor sobre la ... Llegir Més »

Les interaccions entre alguns aliments o begudes i el medicament poden conduir a l’aparició d’un efecte inesperat que, tot i que no sigui sempre negatiu o greu, cal tenir en compte. Per exemple, l’orientació general de què càpsules o pastilles s’ingereixin amb algun líquid que faciliti la deglució ha portat a què s’utilitzin sucs de fruites que poden causar interaccions. ... Llegir Més »

Quan una persona esternuda en plena primavera s’acostuma a associar més aviat amb una al·lèrgia que no pas amb un constipat. No és estrany, doncs, que aquesta reacció immunològica específica de l’organisme cap a una substància normalment inofensiva sigui una de les paraules més pronunciades durant aquesta època de l’any. Són diversos els factors que la provoquen, entre ells el ... Llegir Més »

Els medicaments s’han de guardar en el seu envàs original i amb el prospecte corresponent per saber, en tot moment, per a què serveixen, com s’han de prendre i, sobretot, a qui l’hi varen receptar. Així evitarem confusions amb la resta de la medicació i no en prendrem més del compte. Alguns medicaments necessiten temperatures baixes per conservar-se i no ... Llegir Més »

Què és el primer que associes amb l’hivern? El més probable és que la resposta sigui el fred, tot i que aquesta estació de l’any també es podria relacionar amb una malaltia transmissible aguda produïda per un virus que afecta les vies respiratòries superiors. Es tracta de la grip, i a diferència del refredat, que pot aparèixer en qualsevol moment, ... Llegir Més »

Si has deixat de fumar aquest any, felicitats! El consum de tabac està considerat com la primera causa de pèrdua de salut evitable. Si has recaigut, no et desesperis: pensa que intentar-ho més vegades farà que ho puguis aconseguir abans. Una actitud positiva, una decisió ferma, fer canvis d’hàbits i buscar ajuda i recursos poden ajudar-te la propera vegada. En ... Llegir Més »

Juntament amb els regals, el que més caracteritzen les tradicionals festes nadalenques són els grans dinars en família o amb amics. Això explica que en aquesta època ens puguem engreixar una mitjana de tres quilos, i que tan sols en dos nits, la de Nadal i Cap d’Any, ingerim les mateixes calories que en una setmana. Però l’augment de pes ... Llegir Més »

En tot sopar de Nadal acostuma a haver-hi el tradicional pollastre amb prunes, torrons de postre i un brindis amb la família o els amics per acabar la festa. Aquests hàbits augmenten considerablement el consum de begudes, i és per això que cal saber escollir adequadament el moment, la freqüència i la quantitat per evitar que es converteixi en un problema ... Llegir Més »

Anna Bach i Faig, vocal d’Alimentació i Nutrició del Col·legi, i Maria José Alonso, vocal de Plantes Medicinals i Homeopatia, són les autores d’aquest article.   Tant el refredat com la grip, per ser malalties víriques, no tenen tractament específic, i és el propi organisme mitjançant el seu sistema de defensa qui s’encarrega d’eliminar els virus. El sistema immunològic ens protegeix ... Llegir Més »