Estàs aquí: Inici > Temes Publicacions: complements alimentosos (pàgina 2)

Temes Publicacions: complements alimentosos

Recomanacions del farmacèutic: aliments i energia extra per la tardor

Ha arribat la tardor… els dies són més curts, les temperatures més baixes, i en moltes ocasions, aquest canvi estacional també comporta canvis en el nostre estat d’ànim. Tot l’organisme es readapta i necessitem més energia. Cada època de l’any té aliments específics que aporten els nutrients necessaris d’una manera variada i adequada a l’estació. No obstant, això, hem de ... Llegir Més »

Alimentació i complementació a partir dels 50 anys

Per potenciar el benestar físic, mental i emocional i prevenir malalties, tant important és portar un estil de vida saludable com alimentar-se bé. La nutrició òptima incorpora la potencialitat dels aliments per gaudir d’una bona salut, millorar el benestar i reduir el risc de malalties. Al llarg de les diferents etapes de la vida hi ha moments en què es ... Llegir Més »

Els farmacèutics comunitaris, importants aliats de la població per millorar els hàbits alimentosos

“A la farmàcia, amb el menjar SÍ es juga”. És el lema de la III Jornada Professional d’Alimentació que va tenir lloc a Madrid el passat 5 de maig i va reunir a farmacèutics de tot l’Estat interessats en l’alimentació. Una jornada organitzada pel Consell General de Col·legis Farmacèutics, a través de la Vocalia Nacional d’Alimentació, per afavorir la formació ... Llegir Més »

Complements nutricionals i esport? El grup de treball de la Vocalia d’Alimentació estrena el hashtag #esportfarma

Ara fa un any i mig, a la Vocalia d’Alimentació i Nutrició liderada per Anna Bach naixia un grup sobre nutrició i esport que pretenia treballar entorn a aquests dos conceptes, partint de la convicció que els farmacèutics poden aportar molt en aquest camp. Després d’aquest temps, el grup s’ha fet gran i compta ja amb 10 farmacèutics amants de la ... Llegir Més »

Actualització en complements alimentosos

De fa uns anys, el concepte d’alimentació ha canviat: l’usuari accepta fàcilment que la nutrició és un factor fonamental per mantenir l’estat de salut, però el panorama alimentari actual és molt complex i la forma en què la informació arriba no és necessàriament la forma correcta de seguir criteris adequats de salut. Els farmacèutics poden ser un bon referent en ... Llegir Més »

La importància del DHA per a la dona

L’àcid docosahexaenoic (DHA) és un important àcid gras Omega-3 present en totes i cadascuna de les membranes cel·lulars que participa en la funció visual, la cognitiva, la salut cardiovascular i els processos inflamatoris. El DHA té un efecte beneficiós en l’estructura de la membrana cel·lular aportant flexibilitat i permetent un bon intercanvi de nutrients; també contribueix en el creixement i ... Llegir Més »

Nutrició esportiva: el COFB dóna suport a la cursa de Vilafranca del Penedès

El 31 de gener va tenir lloc la Cursa 10K Vilafranca del Penedès, un circuit ideal per fer marca, organitzada pel club Fondistes Penedès amb la col·laboració de l’ajuntament del municipi i amb el recolzament del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona, entre d’altres empreses i entitats. Els organitzadors van confiar en els farmacèutics de la localitat per participar en la ... Llegir Més »

Nutrició i esport: el farmacèutic té molt per aportar

La pràctica d’una activitat física o d’un esport i una alimentació equilibrada es consideren els pilars bàsics d’un estil de vida saludable que s’ha demostrat eficaç per prevenir i fins i tot tractar moltes patologies. A vegades, la persona intensifica la pràctica esportiva i exigeix un nivell elevat d’esforç a l’organisme que s’ha d’adaptar a la nova situació perquè no ... Llegir Més »

Aliments i energia extra per a la tardor

Per a la tardor i per qualsevol altra època de l’any, una alimentació saludable ha de cobrir les necessitats de l’organisme, i cada època té aliments específics que aporten els nutrients necessaris d’una manera variada i adequada a l’estació. Una dieta equilibrada ha de ser satisfactòria i elaborada en funció dels hàbits, la gastronomia de la zona i la temporada. ... Llegir Més »

Torna a Dalt
Avís Legal