Estàs aquí: Inici > Recomanacions del farmacèutic (pàgina 7)

Categoria Publicacions: Recomanacions del farmacèutic

Abans de conduir, consulta el prospecte del medicament

Què pot afectar a la nostra capacitat de conducció? El consum de drogues o d’alcohol és el primer que acostumem a pensar, però normalment desconeixem que determinats medicaments poden ser igual de perillosos a l’hora de posar-nos al volant si disminueixen la destresa necessària per conduir el vehicle.   Altres vegades, en canvi, no són les característiques específiques del medicament ... Llegir Més »

Aquest estiu aprèn a refredar la calor

Quan les temperatures són altes es poden produir pèrdues de líquids i sals minerals necessaris per l’organisme, fet que pot agreujar una malaltia crònica o bé causar deshidratació i esgotament. Per evitar que es donin aquestes situacions el Departament de Salut ha tornat a posar en marxa el pla d’actuació per prevenir els efectes de l’onada de calor sobre la ... Llegir Més »

Aliments que interaccionen amb medicaments: què cal tenir en compte?

Les interaccions entre alguns aliments o begudes i el medicament poden conduir a l’aparició d’un efecte inesperat que, tot i que no sigui sempre negatiu o greu, cal tenir en compte. Per exemple, l’orientació general de què càpsules o pastilles s’ingereixin amb algun líquid que faciliti la deglució ha portat a què s’utilitzin sucs de fruites que poden causar interaccions. ... Llegir Més »

Què ens provoca al·lèrgia? Alguns consells

Quan una persona esternuda en plena primavera s’acostuma a associar més aviat amb una al·lèrgia que no pas amb un constipat. No és estrany, doncs, que aquesta reacció immunològica específica de l’organisme cap a una substància normalment inofensiva sigui una de les paraules més pronunciades durant aquesta època de l’any. Són diversos els factors que la provoquen, entre ells el ... Llegir Més »

Com i on guardes els medicaments?

Els medicaments s’han de guardar en el seu envàs original i amb el prospecte corresponent per saber, en tot moment, per a què serveixen, com s’han de prendre i, sobretot, a qui l’hi varen receptar. Així evitarem confusions amb la resta de la medicació i no en prendrem més del compte. Alguns medicaments necessiten temperatures baixes per conservar-se i no ... Llegir Més »

Has deixat de fumar aquest 2014 o vols fer-ho? Evita recaigudes

Si has deixat de fumar aquest any, felicitats! El consum de tabac està considerat com la primera causa de pèrdua de salut evitable. Si has recaigut, no et desesperis: pensa que intentar-ho més vegades farà que ho puguis aconseguir abans. Una actitud positiva, una decisió ferma, fer canvis d’hàbits i buscar ajuda i recursos poden ajudar-te la propera vegada. En ... Llegir Més »

Nadal sense excessos: menja sa

Juntament amb els regals, el que més caracteritzen les tradicionals festes nadalenques són els grans dinars en família o amb amics. Això explica que en aquesta època ens puguem engreixar una mitjana de tres quilos, i que tan sols en dos nits, la de Nadal i Cap d’Any, ingerim les mateixes calories que en una setmana. Però l’augment de pes ... Llegir Més »

Beu saludablement durant les festes

En tot sopar de Nadal acostuma a haver-hi el tradicional pollastre amb prunes, torrons de postre i un brindis amb la família o els amics per acabar la festa. Aquests hàbits augmenten considerablement el consum de begudes, i és per això que cal saber escollir adequadament el moment, la freqüència i la quantitat per evitar que es converteixi en un problema ... Llegir Més »

Fitoteràpia i aliments per prevenir i combatre refredats i grips

Anna Bach i Faig, vocal d’Alimentació i Nutrició del Col·legi, i Maria José Alonso, vocal de Plantes Medicinals i Homeopatia, són les autores d’aquest article.   Tant el refredat com la grip, per ser malalties víriques, no tenen tractament específic, i és el propi organisme mitjançant el seu sistema de defensa qui s’encarrega d’eliminar els virus. El sistema immunològic ens protegeix ... Llegir Més »

Torna a Dalt
Avís Legal